由于惊蛰后气温变化明显，福田瑞沃温馨提示广大卡友，应进行合理的饮食调养，增强体质。

　　在饮食上以清温平淡为宜，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等。